Tag: Consigli per la spesa

Tre ricette veloci e sfiziose preparate con i lischi, la pianta dai tanti nomi

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Tanti nomi diversi, ma un sapore inconfondibile: da dove vengono e quali sono i benefici dei lischi per la nostra salute? Delle tante ricette esistenti, le tre proposte di seguito sono il top: veloci e sfiziose! ORIGINE E PROVENIENZA Il nome originale di questa verdura […]

La spesa intelligente: mangiare bene spendendo poco

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Da quando sono andata a vivere da sola, ho iniziato ad occuparmi della casa e ovviamente della spesa: adoro avere sempre il frigo pieno (sono molto fedele alla filosofia del “non si sa mai…”) e di solito faccio molta attenzione a ciò che compro. Ma […]

Lo zucchero fa male, sì o no? Facciamo un po’ di chiarezza

Lo zucchero fa male, sì o no? Facciamo un po’ di chiarezza

A proposito degli effetti distruttivi dello zucchero (bianco e raffinato), è stato detto tutto e il contrario di tutto: ma è proprio vero che lo zucchero fa male? Chiariamo insieme alcune cose. Intanto, è stato scientificamente dimostrato che lo zucchero non fa male, se assunto […]