Quanti chili si perdono con la dieta del minestrone?
Armando Greco
2025-04-25 22:00:13
Numero di risposte: 5
Questa dieta di origine americana punta alla perdita di 6-8 chili nel giro di 14 giorni.
In realtà la perdita di peso in regimi come la dieta del minestrone è data dai liquidi in eccesso che vengono rilasciati.
Con un regime del genere, caratterizzato dalla brevità di tempo e pertanto dalla velocità nella perdita di peso, si perde maggiormente massa muscolare rispetto alla massa grassa, oltre ai liquidi.
Una volta conclusa la dieta si riprende a mangiare normalmente e si riprende il peso.
Rebecca Romano
2025-04-25 20:43:53
Numero di risposte: 3
Pare che faccia perdere in media cinque chili in una sola settimana.
Cinque chili in sette giorni: missione "possibile".
Si tratta infatti di seguire un regime alimentare ipocalorico e con un apporto molto basso di carboidrati.
Trattandosi di un regime alimentare ipoproteico e poco equilibrato, la dieta del minestrone non andrebbe seguita per più di una settimana.
Le diete d'urto, comportano una forte e improvvisa riduzione di calorie che se da una parte aiutano a riattivare il metabolismo dall'altra hanno ripercussioni non sempre positive.
Sibilla Milani
2025-04-25 18:46:53
Numero di risposte: 2
Con la dieta del minestrone è possibile perdere fino a 5 chili in una settimana.
E’ opportuno precisare che trattandosi di un regime dietetico poco equilibrato può essere seguita solo per un breve periodo di tempo, per non più di 7 giorni.
La dieta del minestrone funziona per perdere peso in poco tempo perché ha quali sue caratteristiche principali l'essere disintossicante e ipoproteica.
L'acqua e le fibre contenute nel minestrone aumentano il senso di sazietà facendoci mangiare meno.
Per una settimana o poco più possiamo quindi seguire una dieta a base di brodo, verdure, centrifugati ed alimenti leggeri.
Donato D'angelo
2025-04-25 18:16:21
Numero di risposte: 5
La dieta del minestrone promette di far perdere anche 5-6 chili in soli 7 giorni.
Ogni giorno, infatti, si perde anche poco meno di un chilo.
Seguendo questo regime alimentare liquido per una settimana, l'apporto di proteine, grassi e carboidrati viene drasticamente ridotto e ciò comporta automaticamente un dimagrimento immediato e sostanzioso.
Tuttavia, quando si torna a mangiare normalmente si riprende lentamente quasi tutto se non si continua a seguire un'alimentazione completa ma comunque controllata a livello calorico.
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